Версия сайта для людей с нарушением зрения

только для медицинских специалистов

Раздел 2 / 6

Страница 8 / 12

1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА В БЕГЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ

/

Режим прокрутки

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Для продолжения работы требуется вход / регистрация

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Читать в приложении

Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость

Оглавление

От автора

1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА В БЕГЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ -

1.1. Техника бега

1.2. Длина и частота шагов

1.3. Использование неметаболической энергии в опорной фазе шага

1.4. Специфичность режимов работы организма при беге с различной скоростью

1.5. Экономичность энергообеспечения дистанционной работы

1.6. Тактическое мастерство в беге на выносливость

2. ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ ОРГАНИЗМА К ЦИКЛИЧЕСКОЙ РАБОТЕ, ТРЕБУЮЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ +

3. ОСНОВНЫЕ ЧЕРТЫ СОВРЕМЕННОЙ МЕТОДИКИ ПОДГОТОВКИ В БЕГЕ, ТРЕБУЮЩЕМ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ +

Заключение

Библиография