только для медицинских специалистов

Раздел 4 / 7

Страница 1 / 32

ГЛАВА 2. СПЕЦИАЛЬНАЯ СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ВЕЛОСИПЕДИСТОВ ВМХ (ГОНКИ)

/

Режим прокрутки

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте просмотр в виде pdf. Вам доступно 6 стр. из этой главы.

Для продолжения работы требуется вход / регистрация

На первую страницу

На предыдущую главу

На предыдущую страницу

На следующую страницу

На следующую главу

На последнюю страницу

Читать в приложении

Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке

Оглавление

АВТОРСКИЙ КОЛЛЕКТИВ

ПЕРЕЧЕНЬ СОКРАЩЕНИЙ И ОБОЗНАЧЕНИЙ

ГЛАВА 1. ПРИНЦИПИАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ +

ГЛАВА 2. СПЕЦИАЛЬНАЯ СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ВЕЛОСИПЕДИСТОВ ВМХ (ГОНКИ)-

2.1. Реализация специальных силовых качеств в соревновательной деятельности велосипедистов BMX высокой квалификации

2.2. Показатели силы основных мышечных групп велосипедистов ВМХ

2.3. Классификация специальных тренировочных нагрузок силовой и скоростно-силовой направленности велосипедистов ВМХ

2.3.1. Средства развития силовых и скоростно-силовых качеств велосипедистов ВМХ

2.3.2. Определение рационального двигательного режима при выполнении упражнений силовой направленности

2.3.3. Определение рационального двигательного режима при выполнении упражнений скоростно-силовой направленности

2.3.4. Экспериментальное обоснование эффективности методики специальной силовой подготовки велосипедистов ВМХ высокой квалификации

Заключение по разделу ВМХ (гонки)

ГЛАВА 3. СПЕЦИАЛЬНАЯ СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ВЕЛОСИПЕДИСТОВ ВМХ ФРИСТАЙЛ ПАРК +

ГЛАВА 4. СПЕЦИАЛЬНАЯ СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ВЕЛОСИПЕДИСТОВ (МАУНТИНБАЙК)+

Список литературы