АНТЕНАТАЛЬНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
Включает в себя охрану здоровья матери. Профилактические мероприятия направлены на своевременное выявление и лечение заболеваний женщины, на предупреждение и лечение токсикозов беременности, а также организацию правильного режима питания беременной женщины. Профилактические мероприятия должны проводить женские консультации совместно с детскими поликлиниками.
ПОСТНАТАЛЬНАЯ ПРОФИЛАКТИКА
Постнатальная профилактика должна быть направлена на организацию оптимальных условий внешней среды, питания и создания физиологической и санитарно-гигиенической обстановки и обеспечения режима дня матери и ребенка. Питание кормящей женщины должно быть сбалансированным по содержанию основных пищевых компонентов, с достаточным содержанием основных пищевых компонентов, с достаточным содержанием свежих овощей и фруктов. Общее количество белка в ее рационе должно составлять 120 г/сут (из них 60-70% животного происхождения), жира 100-120 г/сут (из них 20 г - растительного масла), углеводов - 400-450 г/сут. Ежедневно в ее рацион должно входить 200 г мяса птицы или рыбы, около 1 л молока в молочных продуктах, 100-150 г творога, 1 яйцо, 20-30 г сыра, 800 г овощей, 200-300 г фруктов. В зимнее и весеннее время при отсутствии свежих овощей и фруктов рекомендуется применять настой шиповника, соки, фруктово-ягодные консервы,
компот из сухофруктов. Большую роль в профилактике гипотрофии играют рациональное вскармливание и питание детей. Необходимо осуществлять контроль за вскармливанием ребенка начиная с первых дней жизни, взвешивать его до и после кормления, учитывать объем фактически съеденной пищи, проводить расчеты основных пищевых компонентов и своевременную коррекцию. Правильному росту и развитию во многом способствует массаж и гимнастика с целью улучшения кровообращения, тонуса тканей и обмена веществ, достаточное пребывание на свежем воздухе, закаливание. Очень большое значение имеют и ранняя диагностика, правильное лечение рахита, анемий, инфекций органов дыхания, ЖКТ, почек, эндокринных заболеваний.