Возрастная классификация Всемирной организации здравоохранения (2001) [7]
Средняя скорость ходьбы в произвольном темпе [3]
Шкала «Возраст не помеха» [8]
Выполняется любым медицинским работником, контактирующим с пациентом 60 лет и старше, в первую очередь врачом общей практики, врачом - терапевтом-участковым, семейным врачом, для скрининга старческой астении (frailty).
| |
Похудели ли Вы на 5 кг и более за последние 6 мес*? | |
Испытываете ли Вы какие-либо ограничения в повседневной жизни из-за снижения зрения или слуха? | |
Были ли у Вас в течение года травмы, связанные с падениями? | |
Чувствуете ли Вы себя подавленным, грустным или встревоженным на протяжении последних недель? | |
Есть ли у Вас проблемы с памятью, пониманием, ориентацией или способностью планировать? | |
Страдаете ли Вы недержанием мочи? | |
Испытываете ли трудности в передвижении по дому или на улице (ходьба на 100 м или подъем на один лестничный пролет)? | |
* Непреднамеренное снижение массы тела. Если пациент похудел за счет диеты или физических нагрузок, балл не начисляется.
Интерпретация результата: за каждый утвердительный ответ начисляется 1 балл:
• 0 баллов - нет старческой астении;
• 2 балла - преастения;
• 3 балла и более - высокий риск старческой астении (необходима консультация врача-гериатра).
Профилактика развития старческой астении [8]
Акроним слова FRAILTY (старческая астения) | План профилактики (англ.) | |
| | Контроль пищевого рациона |
| | |
| Atherosclerosis prevention | Профилактика атеросклероза |
| | Избегать социальной изоляции |
| | |
| Tai-chi or other balance exercises | Выполнение физических упражнений (особенно для тренировки равновесия) |
| Yearly functional checking | Регулярные медицинские осмотры |