Физические тренировки умеренной интенсивности и динамического характера вызывают множество положительных клинических, физиологических, метаболических и иммунологических эффектов (рис. 15.1). Кроме того, такие физические тренировки улучшают функцию кардиореспираторной системы и оказывают благоприятное воздействие при множестве хронических заболеваний.
&hide_Cookie=yes)
Рис. 15.1. Кардиопротективные эффекты физических тренировок динамического характера и умеренной интенсивности. АД — артериальное давление; ИЛ — интерлейкин; ИТАП-1 — ингибитор тканевого активатора типа 1; ЛВП — липопротеиды высокой плотности; ЛНП — липопротеиды низкой плотности; ФНОα — фактор некроза опухоли альфа; ФРС — физическая работоспособность; ХС — холестерин